Pré Natal - Dr.João Nello

1 mês depois volto a minha Consulta de Pré-Natal...Dia Nublado e Garoando em SP!Cheguei no Consultório antes da 10:30 hs e aguardei a chegada do Dr.que sempre chega quase 11 horas da manhã. kkk (Então fico lendo algumas revistas de Bebe).

Ainda aguardando ele chegar eu começei a sentir-me estranha, como se minha pressão tivesse caindo!Uma sensação de desmaio, tomei uma água e melhorei um pouco.

Assim que ele chamou na sala entreguei o último Ultrassom e o resultado da Tipológia Sanguinea que fiquei de levar (Meu Sangue é A+). Ele marcou tudo no cartãozinho do Pré-Natal e pegou sua agenda Pessoal para marcar a Data Prevista do meu Parto (26 Abril) e qual Hospital quero ganhar (Hosp.Mat.Sta Joana).

Tirei algumas dúvidas e depois eo Dr. tirou meu Peso, mediu a Barriga e tirou Pressão...Tudo qse Normal!!!Se não fosse meu aumento de Peso Rápido. To até agora meia assustada...

De 60Kg da última consulta á 1 mês atrás, agora estou com 64Kg (Engordei 4Kg) em 1 mês...

O QUE É ISSO GENTE???

Meu Peso tva tão certinho...Continuo me sentindo super bem!Mas também não quero virar uma Baleia até os 9 meses Rs...

Ele disse que por volta de 25 Semanas, o bebe pesa quase 800Gr e ainda tenho muito pela frente...Meu Baby ainda vai engordar e vou ter a fase do inchaço (ai ai..) então indicou que eu coma pouco mais em qualidade e não quantidade, e pediu pra fazer caminhada também.

A partir de hoje começo as recomendações Médica!Primeiro que eu achei que estava comendo certo...Já não como muita comida, só passei a jantar todas as noites pra não sentir Fome de Madrugada e acordar com Dor de cabeça como estava acontecendo...Passei a comer mais Pão porque tem Carboídrato (E acho que foi ai que me dei Mal). 

Então...vou passar a comer:

- Torradas ou Bolacha de Sal no meu Café da Tarde + 1 Copo de Leite.

- Minha Janta será pouca comida.

- Massas de vez em Nunca!

- Docês vou diminuir mais ainda (Até porque os dentes na gestação ficam frageis, assim evito caries).

- Continuar bebendo o maximo de liquido..

E VOLTAR A CAMINHAR!!!

Quando meu Colesterol tva um pouquinho alta eu começei a controlar a alimentação e caminhar...ajudou. Agora vou voltar a caminhar nem que seja 3 vezes por Semana.

E EU QUE PENSEI QUE ANDAR PODIA AJUDAR NAS CONTRAÇÕES OU CAIR A PRESSÃO!!!rs